Delapan Kebiasaan yang Tak Boleh Dilakukan Usai Makan Siang

Christina Andhika Setyanti | CNN Indonesia

Selasa, 21 Apr 2015 13:01 WIB

Hindari beberapa kebiasaan yang kerap dilakukan setelah makan siang agar proses pencernaan berjalan lancar. — ilustrasi (Thinkstock/monkeybusinessimages)

Dibanding minum air putih, kebanyakan orang Indonesia lebih suka pesan es teh manis sebagai pendamping makan siangnya. Namun tahukah Anda kalau daun teh memiliki kandungan asam yang tinggi sehingga bisa melarutkan protein dari makanan?

Minum teh saat dan setelah makan akan mengganggu proses pencernaan dan penyerapan makanan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT