Makanan Peningkat Nafsu Makan yang Bikin Badan Makin Melar

Merry Wahyuningsih | CNN Indonesia
Senin, 27 Apr 2015 14:30 WIB
Cobaannya terbesar orang yang sedang diet adalah makanan-makanan penggugah selera yang dapat menaikkan nafsu makan.
Ilustrasi (Getty Images/KatarzynaBialasiewicz)
Brokoli memang makanan sehat, tapi aroma yang ditawarkannya kalah dengan sepiring kebab yang kaya lemak. Aroma adalah faktor utama yang membuat orang terpicu untuk makan suatu makanan.

Makanan peningkat nafsu makan lebih sering disajikan dengan aroma yang sangat lezat. Itu sebabnya ketika Anda mencium aroma ayam panggang Anda akan langsung merasa lapar. Tetapi makanan sehat seperti sayuran hijau tidak memberikan aroma yang lezat, sehingga gagal mengesankan banyak orang.

Jadi cobalah untuk membuat aroma makanan sehat lebih lezat dengan menambahkan saus atau topping. Misalnya, masak brokoli dengan saus jamur untuk membuat aromanya lebih menggugah selera.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Makanan segar

BACA HALAMAN BERIKUTNYA

HALAMAN:
1 2 3 4 5
LAINNYA DI DETIKNETWORK
LIVE REPORT
TERPOPULER