Makanan dan Minuman Pencegah Kerut di Wajah

Vitamin E dan B kompleks adalah salah satu asam lemak yang dibutuhkan oleh kulit. Kedua vitamin ini dapat melembapkan kulit sehingga tidak terlalu kering. Dengan demikian, kerut dapat dihindari.

Alpukat adalah buah yang kaya akan kedua vitamin ini. Jika tak punya banyak waktu untuk mengupas dan memakan alpukat, buah ini juga dapat dijus.

---