Empat Jenis Teh yang Bisa Bikin Kulit Tampak Lebih Muda

Ingin menjaga kulit Anda terlihat muda? Sebaiknya minumlah teh yerba maté, atau juga dikenal sebagai maté. Yerba maté sarat dengan kandungan antioksidan, yang dapat membantu mencegah dan memperbaiki kerusakan kulit akibat radikal bebas.

Minuman ini terbuat dari daun kering tanaman yerba maté yang ditemukan di Amerika Tengah dan Selatan. Tanaman ini juga mengandung kafein tingkat tinggi.

“Yerba maté adalah obat tradisional untuk segala penyakit, dari kelelahan hingga mengendalikan nafsu makan hingga meningkatkansistem kekebalan tubuh, " kata Snyder. “Yerba maté memiliki daftar panjang kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan, termasuk vitamin B, vitamin C, manggan, kalium, dan zinc."

---