Jenis Hewan Peliharaan dan Manfaat Kesehatan Bagi Pemiliknya

"Kebesaran dan kedalaman kasih sayang yang diberikan oleh seekor anjing untuk kebahagiaan dan umur panjang itu sangat luar biasa," kata Marty Becker, DVM, penulis Chicken Soup for the Pet Lover’s Soul.

Studi menghubungkan memelihara anjing dengan manfaat menurunkan tekanan pada darah, kadar kolesterol dan trigliserida si pemilik anjing. Ditambah lagi, anjing juga dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

Sebuah ulasan tahun 2011 dalam Journal of Physical Activity and Health menemukan bahwa pemilik anjing kemungkinan 30 persen akan memenuhi kebutuhan latihan olahraga mereka (berdasarkan pedoman federal) daripada mereka yang tidak memiliki anjing.

Anjing juga dapat meningkatkan suasana hati. "Membelai anjing sama seperti melakukan perawatan spa," kata Dr Becker. "Setelah sekitar satu atau dua menit, Anda akan melepaskan sejenis zat positif saraf dalam kekuatan masif seperti dopamin dan serotonin."

Selain itu, anak-anak di rumah yang tumbuh dengan anjing cenderung tidak akan memiliki banyak alergi.

---