John Legend Puji Keberanian Istri Akui Depresi Postpartum

Jakarta, CNN Indonesia -- Tagar #CoupleGoals tengah membumi belakangan ini di media sosial. Penyanyi John Legend bersama istrinya, Chrissy Teigen, kerap mendapatkan predikat tersebut.

Pertama kali John mendapat predikat pasangan impian ini setelah ia bantu melepaskan perhiasan sang istri yang terlihat mabuk seusai menghadiri pesta Grammy. Pasangan ini kembali membuat banyak yang cemburu setelah John memuji istrinya yang berani menceritakan depresi pasca persalinan (postpartum) yang dialami setelah melahirkan anak pertama mereka, Luna.

Gangguan kesehatan mental pasca melahirkan atau baby blues tersebut lebih mengganggu secara emosional yang ditandai dengan marah, mudah lelah, hingga gangguan makan. Hal tersebut biasanya dialami sepuluh hari hingga satu tahun pasca melahirkan.

Awal Maret ini kepada Majalah Glamour, Teigen memang menceritakan perjuangannya menghadapi depresi postpartum pasca melahirkan putrinya, Luna. Saat ini, Legend juga menceritakan soal pendampingan serta dukungannya terhadap Teigen setiap hari untuk melewati waktunya yang berat.

Pilihan Redaksi Terapi Auditory Verbal untuk Tuna Rungu Masih Terkendala Meremehkan Stres Picu Bunuh Diri di Media Sosial Enam Cara Sederhana Atasi Stres

"Bagi saya sebagai seorang suami, pekerjaan terbaik yang dapat saya lakukan adalah memberikan dukungan, coba mengerti permasalahannya serta melakukan apa saja untuk menolongnya," ujarnya seperti dilansir dari huffingtonpost.com.

Peraih penghargaan Grammy ini juga memberi saran kepada para suami atau pria yang mengalami kejadian serupa dengan dirinya.

"Sebagai pria, kita tidak tahu seperti apa rasanya. Saya harus membaca dan mengerti soal depresi postpartum serta benar-benar hadir untuk menolong," ujarnya.

Ditambahkan John, ‘Kita perlu hadir dan memberikan belas kasih. Saya dan Chrissy belajar dan coba mencari tahu. Jalani dan cari tahu bersama.’

Dalam tulisannya, Teigen menjelaskan bagaimana suaminya mau berdiri di sisinya melalui titik terendah dalam hidupnya. Bahkan, saat ia tidak mau beranjak dari sofa selama berhari-hari, John yang membawakan obat dan menemaninya menonton televisi di sofa.

"Selama 9 bulan, ia sangat luar biasa," tulis Teigen. "Dia ingin saya bahagia, merasa konyol dan kembali energik tanpa memperlakukan saya seperti orang yang jahat saat saya tidak menjalankan tugas saya sebagai ibu."

Walau John sadar perhatian publik akan tertuju padanya saat Chrissy blak-blakan menceritakan pengalaman pribadinya itu, penyanyi yang berduet dengan Ariana Grande untuk lagu tema film Beauty and The Beast ini, mengaku sangat bangga dengan keberanian sang istri. Tidak banyak wanita yang berani seterbuka istrinya.

"Saya bangga dia menuliskan soal itu. Saya rasa keputusan itu sangatlah hebat. Ia ingin memberitahu pada wanita lain jika mereka tidak sendirian dalam menghadapi depresi seperti ini. Depresi ini bisa menyerang siapapun tanpa melihat latar belakang seseorang. Entah kaya atau terkenal, mengalami depresi postpartum adalah hal yang berat dan sulit." (sys)