Tips Seks Oral Aman dari Penyakit Seksual versi CDC

Banyak penyakit menular seksual (PMS) yang dapat tertular melalui seks oral. Center for Disease and Prevention Control (CDC) Amerika Serikat menyarankan penggunaan kondom dan dental dam agar seks oral tetap aman.

Seks oral melibatkan penggunaan mulut, bibir, atau lidah untuk merangsang penis atau vagina pasangan. Seks oral umumnya dilakukan oleh orang dewasa yang aktif secara seksual.

Beberapa PMS diketahui ditularkan melalui aktivitas seks oral. Beberapa PMS yang ditularkan melalui seks oral dapat menyebar ke seluruh tubuh seperti sifilis, gonore, dan infeksi usus.

"Anda dapat menurunkan kemungkinan terkena atau tertular PMS selama seks oral dengan menggunakan kondom, dental dam, atau metode penghalang lainnya setiap melakukan seks oral," tulis CDC.

Lakukan hal berikut untuk seks oral pada penis.

1. Tutupi penis dengan kondom lateks yang dilumasi.
2. Gunakan kondom plastik (poliuretan) jika Anda atau pasangan alergi terhadap lateks.

Lakukan hal berikut untuk seks oral pada vagina.

1. Gunakan dental dam

2. Buat dental dam sendiri dari kondom, caranya:

- keluarkan kondom dari bungkus
- gunting kedua ujung kondom
- belah kondom hingga berbentuk persegi
- letakkan di antara mulut dan vagina pasangan

Apa Itu Dental Dam?

Tak seperti kondom, dental dam akan sulit ditemukan. Dental dam tak tersedia dengan mudah di pasaran.

Dental dam merupakan lembaran tipis yang terbuat dari lateks atau poliuretan untuk menutupi area vagina demi menghindari penularan PMS selama seks oral.

Mengutip Healthline, dental dam bertugas untuk menghentikan pertukaran cairan, namun tak bisa mencegah penularan infeksi yang ditularkan melalui kontak kulit. Beberapa infeksi yang ditularkan melalui kontak kulit seperti infeksi Human papillomavirus (HPV), herpes, dan kutu kemaluan.

Cara Membuat Dental Dam Sendiri

Namun, sayangnya dental dam agak jarang tersedia di pasaran. Sebagai gantinya, Anda bisa membuat dental dam sendiri dari kondom yang ada sebagaimana telah dijelaskan di atas.

Jika tak ada kondom, mengutip SELF, Anda juga bisa menggunakan sarung tangan lateks atau plastik. Seksolog Jill McDevitt memberikan caranya untuk Anda.

Pertama, potong bagian tiga jari tengah sarung tangan, sisakan kelingking dan ibu jari. Kedua, potong dari pergelangan tangan hingga ke ruas-ruas jari, tepat di tengah telapak tangan. Buka lipatannya hingga Anda memiliki selembar persegi di tengah untuk perlindungan, ditambah tonjolan kelingking dan ibu jari.

Sama seperti dental dam yang terbuat dari kondom, gunakan dental dam dari sarung tangan ini pada area vagina dan mulut.