5 Hal di Rumah yang Memicu Stres saat 'di Rumah Aja'

3. Pisah ruang kerja dan ruang santai

Bekerja dari rumah membuat orang kesulitan memisahkan pekerjaan dan kehidupan pribadi. Tak jarang seseorang yang bekerja dari rumah jadi punya waktu bekerja lebih banyak dari yang seharusnya.

Kondisi tersebut dapat membuat Anda stres karena bekerja tiada henti.

"Menciptakan area terpisah di mana Anda bekerja dan bersantai akan memudahkan Anda memisahkan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi," kata terapis Ariel Sank

4. Selesaikan pekerjaan rumah dengan cepat

Pernah terdistraksi saat bekerja karena memikirkan ada cucian kotor di keranjang pakaian Anda? Hal tersebut mungkin pernah dialami banyak orang.

"Pekerjaan yang belum selesai dapat menimbulkan stres," kata terapis Cecille Ahrens.

Cobalah untuk menyelesaikan pekerjaan rumah seperti menyapu, mengepel lantai, mencuci, menjemur, dan merapikan tempat tidur lebih cepat. Pekerjaan rumah yang selesai membantu Anda lebih fokus bekerja, juga tidak terdistraksi di waktu santai.

5. Beli furnitur multifungsi

Ada banyak barang yang sayang untuk dibuang. Barang tersebut mungkin punya kenangan erat atau bisa dibutuhkan di masa depan. Namun, barang-barang tersebut tentunya akan memakan banyak tempat.

Jika Anda termasuk orang yang menampung banyak barang, Cullins merekomendasikan untuk berinvestasi pada furnitur multifungsi.

Furnitur multifungsi yang dimaksud adalah barang yang punya fungsi ganda, seperti tempat duduk yang juga bisa menjadi tempat penyimpanan barang.