Cara Menyusui yang Benar Agar Produksi ASI Lancar

Selain itu, posisi saat menyusui bayi juga harus diperhatikan dengan benar agar ASI semakin lancar. Sara menyebut terdapat empat posisi menyusui yang bisa dilakukan ibu agar ASI lancar.

Berikut empat posisi menyusui agar ASI lancar

1. Cradle hold

Cradle hold dilakukan dengan memangku bayi dan pelekatan dilakukan dengan tangan kanan ke payudara ibu. Biasanya pada posisi ini bayi juga akan menekan bagian perut ibu.

Sebagai catatan, posisi inkurang baik dilakukan jika ibu melahirkan dengan proses Caesar karena akan terasa lebih sakit.

Lihat Juga : PEKAN ASI SEDUNIA Bahan Skincare yang Aman Buat Ibu Menyusui

2. Cross Cradle Hold

Tak berbeda jauh dengan Cradle Hold, saat menyusui dengan posisi ini bayi juga akan ditopang dengan tangan ibu. Hanya saja tangan yang digunakan untuk menopang bersilangan dengan posisi payudara.

Saat bayi menyusu pada payudara kiri, maka tangan yang akan digunakan untuk menopang adalah bagian kanan.

3. Football

Pada posisi ini, kepala dan leher bayi akan ditopang oleh tangan ibu. Bayi juga tak terlalu menempel dengan perut ibu dan sebaliknya tubuh akan diapit oleh ketiak.

Berbeda dengan Cradle Hold, posisi ini justru sangat direkomendasikan untuk ibu yang melahirkan secara caesar.

4. Lying Down

Posisi ini sangat menguntungkan, baik untuk ibu maupun si bayi. Para ibu bisa menyusui anaknya sambil berbaring menyamping.

Tips lainnya agar posisi ini terasa lebih nyaman, para ibu bisa meletakkan bantal di bawah punggung.

Itulah cara menyusui yang benar agar produksi ASI lancar.