5 Penyakit di Umur 60 Tahun ke Atas yang Sering Dialami

Orang yang lanjut usia atau lansia dikaitkan dengan peningkatan risiko sejumlah penyakit. Terdapat sejumlah penyakit di umur 60 tahun ke atas yang paling sering dialami lansia.

Kondisi yang tua dan renta membuat lansia rentan terhadap penyakit. Usia yang menua termasuk dalam faktor risiko sejumlah penyakit. Artinya, semakin bertambah usia, semakin meningkat pula risiko seseorang terhadap penyakit tertentu.

Studi menunjukkan sembilan 10 orang dewasa memiliki penyakit kronis. Sebanyak delapan dari 10 orang memiliki lebih dari satu penyakit.

Berikut 5 penyakit di umur 60 tahun ke atas:

1. Hipertensi

Hipertensi merupakan salah satu penyakit di umur 60 tahun ke atas yang paling sering dialami. (Foto: Istockphoto/GlobalStock)

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang paling sering di alami lansia berusia 60 tahun ke atas. Satu dari tiga orang yang berusia di atas 60 tahun mempunyai hipertensi.

Salah satu faktor hipertensi pada lansia adalah pembuluh darah yang semakin tidak fleksibel sehingga menyebabkan tekanan lebih tinggi pada darah.

Lihat Juga : 10 Penyakit Berjuluk 'Silent Killer' yang Patut Diwaspadai

2. Penyakit jantung

Risiko penyakit kardiovaskuler semakin meningkat dengan bertambahnya usia. Orang yang berusia 60 tahun ke atas memiliki risiko penyakit jantung yang jauh lebih tinggi dibanding orang berusia 20-39 tahun.

Selain usia, faktor yang membuat risiko seseorang meningkat terhadap penyakit jantung adalah hipertensi, kolesterol tinggi, dan gaya hidup tidak sehat seperti merokok, makan tinggi lemak, dan tidak berolahraga.

3. Diabetes

Diabetes juga merupakan penyakit di umur 60 tahun ke atas yang paling sering dialami lansia. Risiko diabetes tipe 2 meningkat saat seseorang berusia 45 tahun.

Diabetes tipe 2 berkaitan dengan gaya hidup yang tidak sehat seperti konsumsi gula yang tinggi, obesitas, dan stres.

Lihat Juga : 3 Gejala Umum Diabetes Tipe-2 yang Patut Diwaspadai

4. Radang sendi

Orang berusia di atas 60 tahun juga kerap memiliki masalah pada sendi. Studi menunjukkan 37 persen orang berusia 45 tahun ke atas mengalami osteoarhtritis atau radang sendi.

Selain radang sendi, orang tua juga rentan terhadap osteoporosis atau tulang rapuh.

5. Hilang penglihatan dan pendengaran

Masalah penglihatan dan pendengaran juga kerap dijumpai pada lansia. Banyak lansia mengalami katarak dan penyakit degenerasi makula. Orang tua juga menjadi lebih sulit mendengar.

Itulah 5 penyakit di umur 60 tahun ke atas. Penyakit ini dapat dicegah sejak usia muda dengan penerapan gaya hidup sehat. Lansia yang mengalami penyakit ini juga tetap bisa mengobati atau mengontrol penyakitnya untuk meningkatkan kualitas hidup.