7 Cara Cegah Rambut Bercabang

3. Kebiasaan keramas yang baik

Jika rambut rentan bercabang, pilih sampo yang memiliki manfaat revitalisasi. Sampo diformulasikan untuk mengembalikan kondisi kutikula rambut yang rusak sehingga kembali halus.

Di samping itu, perhatikan kebiasaan saat keramas. Melansir dari Healthline, rambut yang basah sangat rentan rusak sehingga gosok rambut dengan lembut lalu keringkan dengan handuk tanpa digosok terlalu keras. Stres mekanik seperti ini akan merusak kutikula rambut dan rambut jadi bercabang.

4. Bijak menggunakan alat catok

Penggunaan pengering rambut atau alat untuk menata rambut setiap hari bisa membuat rambut kering dan mengubah struktur protein rambut. Jika memungkinkan, biarkan rambut kering secara alami setelah keramas. Anda pun bisa menggunakan kipas angin atau pengering rambut dengan suhu terendah.

Untuk alat catok atau pengeriting rambut, atur suhu di tingkat terendah. Selain itu proteksi rambut dengan produk minyak rambut (hair oil) sebelum bersentuhan dengan alat.

5. Menyisir tak perlu sering-sering

Sebenarnya rambut tidak perlu sering-sering disisir. Menyisir memang membuat rambut lebih rapi, menghindari kusut dan distribusi minyak alami rambut lebih merata. Hanya saja kalau dilakukan terlalu sering malah membuat rambut rusak dan bercabang.

Cukup sisir seperlunya, hindari menarik rambut saat menyisir dan gunakan produk khusus untuk mengurai rambut yang kusut (detangling).

6. Aplikasikan pelembap rambut

Rambut kering, kehilangan kelembapan sangat rentan bercabang. Penting untuk menambahkan pelembap buat rambut semisal, seminggu sekali masker rambut (hair mask) yang memberikan kelembapan hingga ke dalam batang rambut.

Untuk perawatan sehari-hari, gunakan kondisioner setelah keramas. Hair oil dari minyak argan atau shea butter juga disarankan digunakan di ujung-ujung rambut yang rentan rusak.

7. Diet sehat buat rambut

Makanan turut mempengaruhi kesehatan rambut. Rambut bercabang bisa berhubungan dengan diet, hormon juga vitamin dan mineral yang penting untuk pertumbuhan rambut.

"Perawatan seharusnya menyeluruh dan termasuk menggunakan produk yang tepat dan membuat perubahan relevan pada diet seperti konsumsi lebih banyak omega 3, 6, dan 9 (banyak ditemukan pada minyak ikan, telur dan minyak zaitun), perubahan gaya hidup yang mana termasuk mengontrol stres," kata ahli trikologi, Anabel Kingsley.