9 Cara Mudah Mengatasi Rambut Kering agar Kembali Sehat

3. Gunakan minyak jagung

Minyak lainnya yang bisa Anda manfaatkan untuk mengembalikan kelembapan rambut dan mengatasi rambut kering adalah dengan menggunakan minyak jagung. 

Baik minyak zaitun, minyak kelapa, dan minyak jagung, semuanya mengandung vitamin E dan juga antioksidan yang mampu memperbaiki kerusakan rambut. 

Lihat Juga : 6 Cara Merawat Rambut agar Tetap Hitam dan Berkilau

4. Coba masker telur

Kandungan protein pada telur dapat membantu memperkuat rambut hingga akarnya. Selain itu, telur dapat mengembalikan kelembapan yang hilang dari rambut kering sehingga rambut menjadi lebih sehat dan tidak kering. 

Cara mengatasi rambut kering dengan telur ini bisa dilakukan sebelum keramas. Caranya, kocok telur dan campur dengan dua sendok air hangat. Kemudian oleskan pada rambut, lalu pijat-pijat sebentar. Setelah itu, bilas rambut dengan air dingin dan lanjutkan dengan keramas.

5. Hindari keramas tiap hari

Ilustrasi. Cara mengatasi rambut kering adalah mengubah kebiasaan dengan tidak keramas setiap hari. (iStockphoto/Igor Vershinsky)

Terlalu sering keramas berisiko menghilangkan sebum atau kandungan minyak alami sehingga bikin rambut jadi kering.

Agar hasilnya optimal, pilihlah sampo khusus untuk mengatasi rambut kering yang bisa membersihkan kotoran tanpa menguras minyak alami rambut.

6. Hindari membilas rambut dengan air panas

Terbiasa mandi dan keramas dengan air panas dapat menghilangkan kelembapan alami rambut. Bahkan pada kondisi panas tertentu, air panas dapat menghambat pertumbuhan rambut serta mengakibatkan rambut rapuh dan mudah kering.

Untuk itu, selalu bilas rambut dengan air suhu ruangan atau air dingin untuk mencegah rambut kering dan rusak sekaligus memberikan efek segar di kulit kepala.

7. Kurangi kebiasaan styling rambut

Ilustrasi. Cara mengatasi rambut kering dengan mengurangi kebiasaan mencatok rambut (Istockphoto/macniak)

Terlalu sering menggunakan hair dryer dan catokan pelurus atau pengeriting dapat merusak batang rambut. Alih-alih menggunakan hair dryer panas, angin-anginkan rambut agar kering alami.

8. Makan makanan bergizi

Selain menerapkan perawatan langsung pada rambut, asupan nutrisi juga perlu diperhatikan. Mengonsumsi makanan tinggi protein dan biotin bisa meningkatkan pertumbuhan sekaligus merawat rambut.

Makan protein yang cukup baik untuk folikel rambut, sedangkan biotin sangat penting untuk produksi protein rambut yang disebut keratin.

Sementara makanan mengandung vitamin E serta omega 3 dan 6 dapat meningkatkan pertumbuhan rambut karena melindungi area kulit kepala dari kerusakan.

9. Pakai topi atau penutup kepala

Cara mengatasi rambut kering berikutnya dengan selalu menggunakan topi atau penutup kepala ketika beraktivitas di luar ruangan. Menggunakan pelindung kepala dapat menghindari paparan sinar UV secara langsung yang dapat merusak rambut.