Jakarta, CNN Indonesia --
Gusi bengkak tentu menimbulkan rasa tak nyaman karena sering disertai nyeri dan bau mulut. Ada beberapa obat gusi bengkak alami yang efektif dan mudah dibuat di rumah.
Pada dasarnya, gusi bengkak merupakan tanda adanya masalah terkait gigi dan gusi. Mengatasi gigi bengkak dapat membantu mencegah terjadinya masalah-masalah tersebut.
Untuk kasus yang ringan, gusi bengkak dapat diatasi dengan tetap menjaga kebersihan mulut. Selain itu, Anda juga dapat meredakan nyeri dan bengkak menggunakan obat gusi bengkak alami yang ada di rumah.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Berikut obat gusi bengkak yang mudah dan efektif.
1. Kumur air garam
Mengutip Medical News Today, larutan air garam mampu mengurangi jumlah bakteri berbahaya yang terdapat pada gusi. Selain itu, berkumur dengan air garam dapat mengurangi pembengkakan pada gusi.
Caranya, cukup siapkan secangkir air hangat lalu campurkan dengan satu sendok makan garam. Aduk hingga rata dan gunakan untuk berkumur. Lakukan 3 kali sehari untuk mengobati gusi yang bengkak.
2. Kompres dengan es atau air hangat
 Ilustrasi. Kompres es atau air hangat bisa jadi obat gusi bengkak alami. (iStockphoto/john shepherd) |
Kompresan air hangat atau dingin juga bisa meredakan nyeri pada gusi yang bengkak. Selain itu, kompresan ini juga bisa meredakan bengkak pada gusi.
Caranya mudah. Anda hanya perlu merendam kain atau handuk bersih ke air hangat atau air dingin. Kemudian peras dan tempelkan di pipi dekat gusi yang bengkak.
Kompres sebanyak 2-3 kali masing-masing selama 5 menit. Anda bisa melakukan hal ini sekitar 2-3 kali per hari.
3. Gunakan kantong teh celup bekas
Anda juga bisa mengatasi gusi bengkak dengan menggunakan kantong teh celup seperti teh hitam atau teh hijau.
Banyak teh yang mengandung senyawa tanaman yang disebut tanin. Menurut beberapa penelitian, tanin dapat mengurangi rasa sakit pada gusi dengan cara membunuh bakteri yang dapat mengiritasi gusi.
Rendam kantong teh dalam air mendidih selama 5 menit, dan setelah antong teh cukup dingin, Anda dapat mengoleskan langsung kantong teh tersebut ke gusi yang bengkak.
4. Oleskan kunyit
 Ilustrasi. Obat gusi bengkak alami bisa dengan olesan kunyit. (iStockphoto/ollo) |
Kunyit mengandung kurkumin yang bersifat antioksidan dan antiinflamasi. Hal ini membuat kurkumin pada kunyit bisa mencegah munculnya plak pada gusi dan radang gusi yang menyebabkan pembengkakan.
Caranya, Anda bisa menyikat gigi seperti biasa. Lalu, beri pasta atau bubuk kunyit ke gusi yang bengkak. Biarkan kunyit menempel sekitar 10 menit di gusi.
Lalu, kumur atau bilas dengan air bersih. Jangan menelan bubuk atau pasta kunyit. Lakukan hal ini sebanyak dua kali sehari sampai gusi bengkak mereda.
Apa lagi obat gusi bengkak alami? Simak di halaman selanjutnya...
5. Kumur minyak esensial
Selain berkumur dengan air garam, Anda juga bisa juga bisa mengobati gusi yang bengkak dengan berkumur air campuran minyak esensial.
Mengutip Healthline, pilihan minyak esensial yang bisa digunakan seperti tea tree, peppermint, dan thyme. Ketiganya efektif untuk mencegah pertumbuhan mikroorganisme di mulut yang kerap membuat gusi bengkak.
Cukup campurkan tiga tetes minyak esensial varian apa saja dengan air setengah gelas. Kemudian, berkumur selama 30 detik dan muntahkan. Anda bisa melakukan hal ini sebanyak dua kali dalam sehari. Namun perlu diingat, pastikan untuk tidak menelan air campuran minyak esensial.
6. Lidah buaya
 Ilustrasi. Lidah buaya jadi obat gusi bengkak alami yang efektif dan mudah dibuat. (iStockphoto/Everyday better to do everything) |
Beberapa jurnal menyebutkan lidah buaya bisa menjadi obat gusi bengkak alami. Bahkan, khasiat lidah buaya sama efektifnya seperti chlorhexidine, obat radang gusi yang bisa ditemukan dengan resep dokter.
Lidah buaya bermanfaat menyembuhkan gusi bengkak dan mencegah radang gusi semakin parah. Untuk merasakan khasiat lidah buaya pada gusi bengkak, Anda bisa mencampur lidah buaya dengan air.
Kemudian, berkumur dan muntahkan. Lakukan hal ini sebanyak dua kali dalam sehari.
7. Baking soda
Tak hanya sebagai bahan untuk membuat kue, namun rupanya baking soda atau soda kue juga bisa digunakan untuk obat gusi bengkak. Anda hanya perlu melarutkan baking soda dengan air, kemudian berkumur selama beberapa detik.
Baking soda mengandung senyawa yang bersifat antibakteri sehingga bisa menghilangkan plak di mulut yang kerap menyebabkan gusi bengkak.
8. Oleskan madu alami
 Ilustrasi. Madu bisa jadi obat gusi bengkak alami. (iStockphoto/Metkalova) |
Madu alami mengandung zat yang dapat membantu meredakan pembengkakan pada gusi. Caranya cukup dengan mengoleskan madu alami pada gusi yang sakit. Lakukan cara ini sebanyak 3 kali hingga bengkaknya mengempis.
9. Berkumur dengan air lemon
Pembengkakan gusi bisa disebabkan oleh gigi berlubang. Air larutan dari perasan buah lemon ini dapat digunakan untuk membunuh bakteri penyebab gigi berlubang.
Selain itu, kandungan asam pada buah lemon juga dapat membantu mengatur tingkat keseimbangan pH dalam mulut. Anda bisa menerapkan cara ini dengan berkumur menggunakan air hangat yang telah dicampur dengan perasan lemon.
Itulah sejumlah obat gusi bengkak alami yang efektif dan mudah dilakukan di rumah. Apabila obat rumahan di atas tak kunjung menunjukkan kesembuhan, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat dan aman.
[Gambas:Photo CNN]