Apa Saja Manfaat Masturbasi untuk Wanita?

Topik masturbasi pada wanita ramai diperbincangkan di media sosial. Apa saja sebenarnya manfaat masturbasi untuk wanita?

Masturbasi merupakan salah satu bentuk pemuasan seksual yang paling aman. Masturbasi bisa dilakukan oleh diri sendiri dan diklaim dapat memberikan kenikmatan yang sama seperti penetrasi.

Jika dilakukan dengan benar, masturbasi bisa mendatangkan aneka manfaat kesehatan.

"Masturbasi adalah salah satu bentuk seks paling aman, selama Anda tidak berbagi sex toys dan rajin membersihkannya," kata Susan Milstein, edukator seks dan profesor kesehatan di Texas A&M University, seperti dilaporkan Insider.

Tapi, masturbasi pada wanita agak sedikit berbeda. Kebanyakan wanita merasakan kesenangan dari stimulasi klitoris.

Studi pada 2017 yang diterbitkan di Journal of Sex & Marital Therapy menemukan, 37 persen wanita perlu stimulasi klitoris untuk mencapai orgasme, sedangkan hanya 18 persen yang cukup dengan penetrasi.

Manfaat masturbasi buat wanita

Masturbasi tidak hanya milik kaum Adam. Wanita juga melakukan masturbasi dan bisa mendapatkan manfaatnya. Apa saja?

1. Mengenal tubuh sendiri

Mengenal tubuh sendiri adalah salah satu manfaat masturbasi pada wanita yang utama.

Setiap tubuh wanita memiliki keunikannya sendiri-sendiri. Anda perlu mengenal tubuh sendiri untuk menemukan stimulasi yang pas.

Masturbasi memberikan kesempatan untuk mengenal tubuh, terutama titik-titik stimulasi yang menyenangkan. Saat sudah memiliki informasi ini, Anda bisa mengkomunikasikan dengan pasangan kelak.

"Anda bisa belajar tentang tubuh Anda sebelum Anda berhubungan seks dengan pasangan dan Anda bisa menunjukkan pada si dia apa yang Anda suka," kata Ellen Kate Friedrichs, edukator seksual, dikutip dari Seventeen.

2. Lebih banyak orgasme

Ilustrasi. Menciptakan banyak orgasme, salah satu manfaat masturbasi untuk wanita? (DieterRobbins/Pixabay)

Masturbasi bisa membantu wanita mendapatkan orgasme di hubungan seks yang sesungguhnya.

Milstein berkata, wanita kerap harus berjuang keras untuk menemukan preferensi mereka. Dengan masturbasi, mereka mengenal tubuh dan apa yang disukai, lalu dikomunikasikan dengan pasangan.

Studi kecil pada 2014 menemukan, 35 persen wanita yang mencapai klimaks dengan teratur juga melakukan masturbasi.

3. Mengurangi kram selama haid

Selama haid, rahim berkontraksi untuk melepas lapisannya. Wanita kerap merasakan kram yang menyakitkan akibat kontraksi ini.

Orgasme dari aktivitas masturbasi akan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin dan melepaskan endorfin yang bisa meredakan kram.

4. Alternatif aktivitas seks saat hamil

Ibu hamil kadang merasa tidak nyaman berhubungan intim dengan suami. Masturbasi pun bisa jadi alternatif.

Ada keuntungannya, sebab aktivitas ini tidak menimbulkan kekhawatiran akan keamanan janin.