Tips Merawat Rambut di Rumah Ala Salon agar Tetap Sehat dan Kuat

Rambut yang sehat, kuat, dan lembut bukan hanya penunjang penampilan, tetapi juga memberi rasa percaya diri dalam keseharian. Rambut ibarat mahkota yang selalu terlihat, wajar jika banyak orang rela mengeluarkan waktu dan biaya besar demi menjaga kilaunya.

Sayangnya, tak semua orang memiliki waktu luang untuk rutin melakukan perawatan di salon. Aktivitas sehari-hari yang padat sering membuat perawatan rambut menjadi prioritas kesekian, meski dampaknya bisa terlihat jelas pada kondisi rambut.

Faktor eksternal pun memperburuk keadaan. Melansir Healthline, paparan sinar matahari, polusi, debu jalanan, hingga penggunaan alat styling panas seperti catokan dan hair dryer dapat merusak struktur alami rambut.

Belum lagi perawatan kimia, seperti pewarnaan atau pelurusan, yang kerap membuat rambut semakin rapuh. Akibatnya, banyak orang mengeluhkan rambut kering, kusut, mudah patah, bahkan rontok.

Namun, kabar baiknya, ada sejumlah cara sederhana yang bisa dilakukan di rumah untuk menjaga kesehatan rambut, tanpa harus mengandalkan perawatan salon.

Berikut beberapa perawatan sederhana yang bisa dilakukan:

1. Perawatan dasar yang konsisten

Langkah pertama adalah menjaga kebiasaan dasar. Hindari keramas dengan air panas karena bisa mengikis kelembapan alami rambut.

Gunakan kondisioner setiap selesai mencuci rambut, dan batasi penggunaan catokan maupun alat pengeriting. Dengan langkah sederhana ini, rambut akan lebih terlindungi dari kerusakan.

2. Rutin gunakan masker atau serum rambut

Memberi nutrisi tambahan melalui masker atau serum rambut sangat penting, terutama bagi rambut yang sering terpapar polusi atau bahan kimia. Produk perawatan ini membantu melembapkan batang rambut, mengurangi kusut, serta menjaga kelembutan alami.

3. Manfaatkan perawatan dengan keratin

Menurut studi dalam Journal of Cosmetic Science, keratin terbukti dapat memperbaiki rambut rusak, memperkuat struktur, sekaligus menambah kilau alami. Tak heran, banyak salon mengandalkan perawatan keratin sebagai solusi rambut kering dan sulit diatur.
Kini, tersedia pula produk keratin rumahan yang bisa digunakan tanpa harus keluar biaya besar ke salon.

4. Pijat kulit kepala

Memijat kulit kepala dengan minyak atau masker rambut juga memberi manfaat besar. Sebuah studi tahun 2019 menemukan bahwa pijatan dapat memperlancar aliran darah, menstimulasi pertumbuhan rambut, serta mengurangi stres yang kerap memicu kerontokan.

Caranya sederhana, gunakan ujung jari (bukan kuku), pijat dengan gerakan melingkar ringan selama beberapa menit.

"Rambut sehat bisa dirawat di rumah dengan langkah sederhana, asalkan dilakukan secara konsisten. Tidak perlu selalu ke salon untuk mendapatkan hasil terbaik," kata Melfiana, Brand Manager Onyx Hair Care.

Dengan kebiasaan yang tepat, rambut indah dan terawat bukan lagi sekadar hasil perawatan salon, melainkan rutinitas sederhana yang bisa dilakukan sendiri di rumah.