Ini 8 Kelompok Orang yang Tidak Boleh Donor Darah, Siapa Saja?

Donor darah merupakan tindakan mulia yang sangat membantu banyak orang, terutama kepada yang membutuhkan transfusi darah dalam situasi darurat.

Selain bermanfaat bagi penerima darah, pendonor juga bisa merasakan manfaat kesehatan, seperti menjaga kesehatan jantung dan memperlancar sirkulasi darah.

Tapi, tidak semua orang bisa secara bebas melakukan donor darah. Ada beberapa kondisi dan kelompok orang yang tidak boleh donor darah demi menjaga keamanan serta kesehatan, baik pendonor maupun penerima darah.

Lihat Juga : 7 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Bikin Daya Ingat Melemah

Kelompok orang yang tidak boleh donor darah

Menurut Palang Merah Indonesia (PMI), ada syarat kesehatan yang harus dipenuhi sebelum seseorang bisa mendonorkan darah. Berikut ini persyaratannya, seperti dikutip dari laman PMI:

- sehat jasmani dan rohani;
- berusia 17-60 tahun atau hingga 65 tahun untuk pendonor darah yang sudah rutin mendonorkan darahnya sampai akhirnya berhenti atas pertimbangan dokter;
- memiliki berat badan minimal 45 kg;
- tekanan darah normal;
- kadar hemoglobin di kisaran 12,5-17,0 gr/dL;
- interval waktu sejak donor darah terakhir kali, minimal 2 bulan.

Lalu, bagaimana aturannya bagi orang atau kondisi medis yang tidak memungkinkan untuk donor darah?

Merangkum dari berbagai sumber, berikut ini kelompok orang yang tidak boleh melakukan donor darah.

1. Orang yang sedang pilek, flu, dan demam

Orang yang sedang sakit flu atau demam bukannya tidak boleh mendonorkan darah, melainkan harus menunda donor darah setidaknya selama 7 hari setelah gejala hilang.

Meskipun virus flu tidak memengaruhi darah yang disumbangkan, pendonor yang sakit dilarang untuk donor darah, demi menghindari penyebaran penyakit.

2. Orang yang kekurangan zat besi

Kadar hemoglobin yang rendah karena kekurangan zat besi membuat seseorang tidak memenuhi syarat untuk donor darah. Hemoglobin merupakan protein penting yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh tubuh.

Mengutip laman PMI Kota Bandung, seseorang perlu memiliki kadar hemoglobin minimal 12,5 g/dL untuk perempuan dan 13 g/dL untuk laki-laki jika ingin donor darah. Kalau kadar hemoglobin sudah kembali normal, maka kamu bisa mendonorkan darah.

Menambah asupan zat besi bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan seperti daging, ayam, kacang-kacangan, tahu, dan telur.

3. Orang yang sedang mengonsumsi obat tertentu

Ilustrasi. Orang yang mengonsumsi obat tertentu jadi kelompok orang yang tidak boleh donor darah. (CNN Indonesia /Andry Novelino)

Beberapa jenis obat dapat menjadi alasan penundaan atau larangan donor darah. Misalnya, kalau kamu baru saja mengonsumsi aspirin, kamu harus menunggu 3 hari sebelum mendonorkan darah.

Pengguna obat pengencer darah juga biasanya tidak diperbolehkan donor karena darah mereka sulit membeku.
Namun, perempuan yang menggunakan pil KB atau penderita diabetes yang menggunakan insulin dengan kondisi terkontrol masih bisa mendonorkan darah.

Bagi yang sedang meminum antibiotik, sebaiknya tunggu sampai masa pengobatan selesai.

4. Orang yang baru divaksinasi

Setelah menerima vaksinasi, terutama vaksin Covid-19, pendonor biasanya harus menunggu beberapa waktu sebelum bisa mendonorkan darah.

Misalnya, donor darah bisa diterima mulai hari ke-4 setelah vaksin pertama dan hari ke-8 setelah vaksin kedua atau ketiga, asalkan tidak ada gejala efek samping. Jika muncul gejala pascaimunisasi, maka donor darah sebaiknya ditunda hingga satu bulan ke depan.

Simak kelompok orang yang tidak boleh donor darah lainnya di halaman berikutnya..

5. Orang yang memiliki kelainan darah

Penderita penyakit darah seperti hemofilia, penyakit Von Willebrand, hemokromatosis herediter, atau sickle cell trait termasuk kelompok orang yang tidak boleh donor darah. 

Masalah kesehatan yang berhubungan dengan darah ini dapat membahayakan kesehatan pendonor maupun penerima darah.

Lihat Juga : Kaki Sering Kram Tanda Gagal Ginjal, Ini Penjelasannya

6. Orang dengan tekanan darah terlalu tinggi atau rendah

Tekanan darah yang berada di luar batas normal juga menjadi alasan penolakan donor darah. Mengutip GoodRX, jika tekanan darah sistolik di atas 180 dan diastolik di atas 100, maka sebaiknya kamu menunda rencana donor darah hingga kondisi kembali pulih.

Tekanan darah terlalu rendah juga tidak diperbolehkan donor darah, yakni sistolik di bawah 90 dan diastolik di bawah 50.

Jika tekanan darah terkontrol dengan baik, donor masih bisa dilakukan dengan syarat tertentu.

7. Ibu hamil dan menyusui

Ilustrasi. Ibu hamil, salah satu kelompok orang yang tidak boleh donor darah. (iStock/RuslanDashinsky)

Ibu hamil dan menyusui membutuhkan banyak nutrisi untuk dirinya sendiri dan bayinya, sehingga mereka termasuk kelompok orang yang tidak boleh donor darah. 

Setelah melahirkan, sang ibu harus menunggu minimal 6 minggu sebelum bisa mendonorkan darah kembali.

8. Orang yang memiliki penyakit tertentu

Beberapa penyakit serius membuat seseorang tidak diperbolehkan donor darah. Berikut ini daftar penyakit atau kondisi medis yang membuat seseorang tak boleh mendonorkan darahnya:

- penyakit jantung,
- penyakit paru-paru,
- kanker,
- hipertensi,
- diabetes mellitus,
- perdarahan abnormal atau kelainan darah lainnya,
- epilepsi dan sering kejang,
- menderita atau pernah menderita hepatitis B atau C,
- sifilis,
- ketergantungan narkoba,
- kecanduan minuman beralkohol,
- mengidap atau beresiko tinggi HIV/AIDS.

Lihat Juga : 5 Kelompok Orang yang Sebaiknya Hindari Minum Air Jahe

Jika dokter menyarankan untuk tidak donor karena alasan kesehatan, maka hal tersebut harus dipatuhi demi keselamatan bersama.

Mengetahui siapa saja orang yang tidak boleh donor darah sangat penting agar proses donor darah berjalan aman dan bermanfaat. 

Jangan memaksakan diri jika kondisi tubuh tidak memungkinkan, karena keselamatan pendonor dan penerima darah adalah prioritas utama.