Mudah Dilakukan, Ini 5 Cara Menghilangkan Bintitan di Mata

CNN Indonesia
Minggu, 30 Nov 2025 08:05 WIB
Ilustrasi. Mata tidak nyaman gara-gara bintitan? Berikut cara menghilangkan bintitan di mata. (iStockphoto/RuslanDashinsky)
Jakarta, CNN Indonesia --

Ada bintitan di mata Anda? Jangan khawatir. Ada beberapa cara menghilangkan bintitan di mata yang bisa dilakukan sendiri.

Bintitan merupakan benjolan merah kecil yang muncul di kelopak mata, kadang disertai titik putih seperti jerawat. Melansir WebMD, bintitan biasanya tidak berbahaya dan tidak memengaruhi penglihatan.

Bintitan bisa terjadi akibat salah satu kelenjar di kelopak mata tersumbat dan mengalami iritasi, mirip seperti jerawat pada kulit wajah.

Cara menghilangkan bintitan di mata

Meski sering hilang sendiri dalam beberapa hari, bintitan bisa terasa nyeri dan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Berikut ini beberapa cara menghilangkan bintitan di mata yang mudah dilakukan untuk mempercepat proses penyembuhan.

1. Kompres hangat

Cara paling efektif untuk mengobati mata bintitan, yaitu dengan menggunakan kompres hangat. Seperti dilansir dari Healthline, panas dari kompres membantu mengeluarkan nanah dan membuka saluran yang tersumbat, sehingga bintitan bisa mengering.

Caranya, basahi kain bersih dengan air hangat. Peras kain agar tidak menetes, kemudian tempelkan di kelopak mata selama 10-15 menit.

Ulangi 3-4 kali sehari dan selalu rendam ulang kain dengan air hangat untuk menjaga suhunya. Hindari memencet atau menusuk bintitan agar infeksi tidak menyebar.

2. Kantong teh hangat

Kantong teh hitam hangat juga bisa digunakan sebagai kompres alami. Teh hitam mengandung antioksidan dan sifat antibakteri yang membantu mempercepat penyembuhan.

Cara menggunakannya, seduh kantong teh hitam dalam air panas selama 1 menit. Tunggu sampai suhunya jadi hangat, lalu tempelkan pada mata selama 5-10 menit.

Lakukan cara ini dua kali sehari dan gunakan kantong teh berbeda untuk setiap mata. Metode ini sangat efektif untuk mengurangi rasa nyeri dan bengkak pada bintitan.

3. Pijat lembut area bintitan

Pijatan lembut di sekitar bintitan dapat membantu mempercepat keluarnya nanah dan membuka saluran minyak yang tersumbat.

Pastikan Anda sudah cuci tangan sebelum memijat area kelopak mata. Pijat selama beberapa detik dengan gerakan melingkar ringan secara.

4. Ganti peralatan makeup dan lensa kontak

Ilustrasi. Bintitan biasanya disebabkan atau diperparah oleh bakteri pada lensa kontak. Salah satu cara menghilangkan bintitan di mata salah satunya gunakan kacamata sementara waktu ketimbang lensa kontak. (freepik.com/freepik)

Melansir GoodRX, bintitan bisa disebabkan atau diperparah oleh bakteri yang menempel pada alat makeup serta lensa kontak.

Untuk menghindari infeksi berulang, hindari memakai makeup saat bintitan masih aktif. Setelah bintitan sembuh, ganti semua alat makeup, seperti kuas, maskara, dan spons.

Jika Anda memakai lensa kontak maka, beralihlah sementara ke kacamata sampai bintitan sembuh. Ganti juga wadah lensa kontak dan pakai lensa baru setelah sembuh.

5. Bersihkan kelopak mata dengan lembut

Membersihkan kelopak mata secara rutin bisa menghilangkan kotoran dan sel kulit mati yang menyumbat kelenjar minyak. Kamu bisa membuat larutan pembersih sendiri di rumah.

Caranya, campurkan sedikit sampo bayi dengan air hangat. Celupkan kain bersih ke larutan, lalu usap perlahan kelopak mata selama 15 detik.

Saat membersihkan bintitan, pijat lembut selama sekitar 10 detik. Membersihkan kelopak mata secara teratur juga membantu mencegah bintitan datang kembali.

(rea/els)


KOMENTAR

ARTIKEL TERKAIT
TOPIK TERKAIT
TERPOPULER
LAINNYA DARI DETIKNETWORK