10 Kota Terbaik di Dunia untuk Hidup Panjang Umur hingga 100 Tahun

CNN Indonesia
Jumat, 01 Mei 2026 12:50 WIB
Kota Bergen di Norwegia, kota terbaik di dunia dengan peluang warganya panjang umur. (istockphoto/RelaxFoto.de)
Jakarta, CNN Indonesia --

Tren longevity atau umur panjang kini tengah menjadi perbincangan hangat seiring meningkatnya popularitas spa dan retret kesehatan.

Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa lokasi tempat tinggal memiliki peran yang jauh lebih krusial dibandingkan sekadar fasilitas kebugaran.

Sebuah studi terbaru dari World Depopulation, alat analisis demografi global, mengungkapkan daftar kota yang memberikan peluang terbaik bagi penduduknya untuk mencapai usia 100 tahun. Kota Bergen di Norwegia berhasil menduduki peringkat pertama.

Bergen, kota yang terletak di pesisir barat daya Norwegia, meraih skor tertinggi berkat kondisi lingkungan yang prima dan kualitas hidup yang menduduki peringkat ke-4 secara global.

Melansir Travel and Leisure, rata-rata angka harapan hidup di Kota Bergen mencapai 83,76 tahun, didukung oleh rendahnya angka perokok di tingkat nasional.

Di posisi kedua, Kota Canberra di Australia menyusul dengan kualitas hidup yang luar biasa (Peringkat 2 dunia) dan angka harapan hidup nasional mencapai 84,34 tahun.

Prancis juga menunjukkan dominasi kuat dengan menempatkan dua kotanya, Nantes dan Grenoble, di posisi empat besar. Menariknya, Grenoble dinobatkan sebagai kota dengan kualitas hidup nomor satu di dunia.

Berbanding terbalik dengan Eropa dan Australia, kota-kota di Amerika Serikat (AS) menunjukkan performa yang mengecewakan. Kota di AS dengan peringkat tertinggi adalah San Jose, California, yang hanya mampu bertengger di posisi ke-36.

Lalu, bagaimana metodologi penelitian yang digunakan untuk memeringkatkan kota-kota terbaik untuk bisa berumur panjang?

World Depopulation menganalisis 100 kota berdasarkan indeks dari Oxford Economics. Kriteria yang dinilai meliputi, kualitas hidup dan kondisi lingkungan, angka harapan hidup dan tingkat merokok, tingkat obesitas dan standar keamanan makanan, serta tingkat aktivitas fisik bagi lansia di atas usia 70 tahun.

Berikut adalah daftar lengkap kota di dunia yang memberikan peluang hidup hingga satu abad menurut World Depopulation.

1. Bergen, Norwegia
2. Canberra, Australia
3. Nantes, Prancis
4. Grenoble, Prancis
5. Bern, Swiss
6. Reykjavic, Islandia
7. Lausanne, Swiss
8. Zurich, Swiss
9. Basel, Swiss
10. Quebec City, Kanada.

(wiw)


KOMENTAR

ARTIKEL TERKAIT
TOPIK TERKAIT
TERPOPULER
LAINNYA DARI DETIKNETWORK