Makanan Nikmat Pembangkit Gairah Bercinta

Jakarta, CNN Indonesia -- Makanan tak hanya bisa membangkitkan energi, menajamkan memori dan membuat tubuh jadi lebih kuat. Beberapa makanan bahkan memiliki berbagai khasiat untuk meningkatkan libido. Secara ilmiah, makanan-makanan berikut bisa membantu meningkatkan gairah bercinta seseorang, dilansir dari cosmopolitan.

1. Cabai
Cabai mengandung senyawa capsaicin. Senyawa ini tidak hanya memberikan rasa pedas di mulut, tapi juga meningkatkan libido seseorang.

Senyawa ini akan membantu meningkatkan peningkatan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, termasuk organ intim. Darah akan terpompa dan menstimulasi saraf sehingga Anda akan merasa lebih bergairah.

2. Asparagus dan alpukat
Kandungan vitamin E dalam kedua makanan ini akan membantu merangsang terbentuknya hormon testosteron, estrogen dan progesteron. Peningkatan hormon ini akan membantu sirkulasi aliran darah dan stimulasi seksual seperti pelebaran klitoris dan lubrikasi vagina.

3. Pisang
Pisang bukan hanya buah yang jadi andalan untuk menjaga berat badan. Pisang mengandung serat tinggi yang bisa membuat perut terasa kenyang lebih lama.

Selain itu, pisang juga akan membantu meningkatkan libido seseorang. Kandungan potasium di dalam pisang akan membantu menambah kekuatan otot dan saraf. Jadi ketika orgasme, kontraksi akan lebih intens.

4. Cokelat
Cocoa mengandung bahan kimia phenylethylamine. Senyawa kimia ini menjadi stimulan perasaan bahagia dan gembira yang membuat aktivitas bercinta jadi meningkat.

5. Tiram
Sudah jadi rahasia umum kalau tiram menjadi salah satu makanan afrodisiak. Namun kenyataannya, tiram memang bisa meningkatkan gairah. Tiram mengandung seng, dan mineral lainnya yang membantu meningkatkan produksi testosteron.

6. Delima
Buah ini dikenal sebagai buah yang mengandung antioksidan yang akan membantu melindungi pembuluh darah. Ini akan membantu memperlancar darah yang mengalir melewatinya. Akibatnya, ini akan meningkatkan sensitivitas area intim.

7. Salmon
Salmon mengandung asam lemak omega 3 yang tinggi. Senyawa ini akan membantu hormon seksual Anda mencapai puncaknya.

8. Vanila
Sebagian besar orang pasti suka menyantap makanan atau minuman yang memiliki rasa vanila. Setelah makan, es krim dengan rasa vanila akan membuat Anda lebih bergairah untuk bercinta. Vanila akan membantu menstimulasi saraf dan membuat sensasi seksual terasa lebih menyenangkan.

9. Semangka
Buah merah berair banyak ini memang menyegarkan di musim panas. Namun, bukan hanya terasa segar, buah ini ternyata jadi buah pembangkit gairah.

Kandungan phytonutrient citrulline akan menambah jumlah oksida nitrat dalam tubuh. Efeknya, pembuluh darah Anda akan terasa lebih santai dan sirkulasi jadi lebih cepat. Anda pun akan terangsang dalam waktu yang cepat.

(chs/utw)