Lima Makanan yang Bikin Badan Hangat di Musim Hujan

Di musim hujan seperti sekarang, tidak ada yang lebih nikmat dari secangkir wedang jahe. Dengan kandungan vitamin C, magnesium, dan mineral lainnya, jahe lebih dari sekadar penghangat badan.

Dengan tingginya tingkat antioksidan, jahe dapat membantu memperkuat kekebalan tubuh di saat cuaca tak menentu. Secangkir wedang jahe dapat membantu meredakan hidung tersumbat saat sedang flu. Wedang hangat ini juga membantu meradakan gejala pernapasan yang terkait dengan alergi lingkungan.

(Baca juga: Manfaat Wedang Jahe Tak Sekadar Penghangat Tubuh)

---