MAKANAN SEHAT

7 Makanan Terbaik untuk Mencegah Timbulnya Jerawat

Merry Wahyuningsih | CNN Indonesia

Selasa, 30 Des 2014 12:06 WIB

Munculnya jerawat di wajah memang menjengkelkan. Bila Anda ingin mencoba cara alami, jerawat juga bisa dicegah dengan makanan sehat. — Ilustrasi jerawat (cristi_m/Thinkstock)

“Kekurangan mineral seperti zinc dan selenium telah dikaitkan dengan jerawat di beberapa penderita,” kata Wood.

Kebanyakan kacang mengandung selenium, vitamin E, magnesium, mangan, kalium, kalsium, dan zat bes, yang semuanya penting bagi kesehatan kulit.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT