Makanan Penyumbang Kadar Garam Tertinggi dalam Tubuh

Pasta yang dicampur dengan jenis makanan lainnya mampu memenuhi 3,4 persen dari kebutuhan total harian. Setidaknya hal ini berlaku untuk orang yang berusia 20-50 tahun. Sedangkan untuk anak usia 2-11 tahun, kombinasi makanan ini akan mampu mencukupi kebutuhan garam sampai empat persen.

---