Alasan Utama Perut Anda Makin Buncit Bak 'Hamil Enam Bulan'

Pemanis buatan akan sangat berbahaya untuk tubuh. Namun tanpa sadar, Anda selalu mengonsumsinya setiap hari, misalnya dari yoghurt kemasan atau soda diet. Peneliti dari University of Texas menemukan bahwa selama 9,5 tahun, rata-rata peminum soda diet bisa menambah lingkar pinggang lima kali lebih banyak dibanding yang tidak minum.

Ini bisa terjadi karena otak merespons pemanis buatan dengan meminta Anda menikmati lebih banyak makanan manis. Sementara itu, hal ini akan membuang keseimbangan bakteri sehat dalam usus.

---