Manfaat Kulit Buah yang Biasanya Dibuang Begitu Saja

Mungkin akan ada rasa enggan untuk memakan kulit buah kiwi yang agak berbulu halus itu. Namun sebuah penelitian menyebutkan kiwi kaya akan kandungan vitamin C dan E, serotonin dan potasium.

Kandungan nutrisi yang baik itu disebutkan lebih tinggi jika buah ini dimakan bersama kulitnya. Masalah terakhir yang perlu dikhawatirkan tinggal menjawab pertanyaan awal. Bagaimana cara tak menghiraukan bulu-bulu halus di permukaan kulit kiwi?

---