Rahasia Tubuh Seksi Nyle dan Mame 'ANTM'

Jakarta, CNN Indonesia -- Tugas model bukan hanya harus pandai berpose di depan kamera dan melenggok di atas catwalk. Salah satu tuntutan jadi model profesional adalah untuk tetap terlihat sempurna di depan kamera dan publik. Untuk itulah, bentuk tubuh yang ideal dan sehat juga jadi tuntutan utama untuk jadi model.

Hal ini diakui juga oleh kontestan Amerika Next's Top Model (ANTM) cycle 22, Nyle DiMarco dan Mame Adjei. Seperti terlihat di layar kaca dalam kompetisi besutan supermodel Tyra Banks ini, keduanya sama-sama punya bentuk tubuh yang diidamkan kaum adam dan hawa.

Para perempuan tentunya mendambakan punya tubuh bak Mame yang tinggi dan langsing. Sedangkan kaum prianya sudah pasti mendambakan punya tubuh seperti Nyle yang tegap, berotot dan six pack. Bagaimana keduanya menjaga tubuh mereka?

Dalam wawancara CNN Indonesia.com bersama Nyle dan Mame dalam kunjungannya ke Indonesia di Hotel Mulia Senayan, Jakarta, (17/12), keduanya berbagi resep menjaga kebugaran. Tidak ketinggalan, ritual kecantikan.

“Untuk mendapatkan tubuh seperti ini, saya menjaganya dari makanan. Sekitar 85 persen penampilan kita di luar itu dipengaruhi dari apa yang masuk dalam tubuh," ucap Nyle, model tuna rungu pertama yang menjadi pemenang ANTM.

"Selain itu, saya juga rajin pergi ke gym."

Hanya saja dia mengatakan, ketika pergi ke gym, Anda harus tahu apa yang harus dilakukan. Artinya, Anda harus punya tujuan yang pasti untuk berolahraga, bukannya hanya asal berolahraga. Pria kelahiran Queens, New York ini mengungkapkan kalau setiap kali pergi ke gym dia sudah tahu apa yang ingin dilakukannya.

Pilihan Redaksi Tyra Banks Akhiri Penayangan America's Next Top Model Nyle 'ANTM': Perempuan Indonesia Ramah dan Cantik Nyle dan Mame 'ANTM' Pilih 'Jalur' Berbeda

"Sebenarnya apa yang saya lakukan bernama global gym workout. Jadi setiap hari saya melatih bagian tubuh yang berbeda-beda. Hari ini otot dada, besoknya bisep, besoknya otot punggung, besoknya kaki dan seterusnya. Tapi tiap hari berbeda," katanya.

Selain menjaga makanan dan olahraga yang tepat, dia juga mengungkapkan hidrasi adalah kunci menjaga tubuh bugar. "Jangan lupa minum banyak air,” kata Nyle, sembari melempar senyum manis.

Sedikit berbeda dengan Nyle, Mame mengaku kalau dia tidak segiat Nyle untuk berolahraga. Sebagai pencinta makanan, perempuan kelahiran Ghana, Afrika ini tengah berjuang untuk bisa makan lebih baik.

"Saya harus berolahraga lebih banyak dan juga makan lebih baik," kata dia, diiringi tawa.

Meski demikian Mame bukan berati cuek sama sekali soal penampilannya. Buktinya setiap hari dia selalu merawat kulit wajahnya. Dia mengungkapkan punya ritual sendiri ketika merawat wajahnya.

"Saya selalu memakai minyak kelapa untuk membersihkan make up, sekaligus menghidrasi kulit saya,” beber wanita pernah yang masuk Top 5 Miss USA 2015 ini. (les/les)