VIDEO: Tips Hidup Sehat di Tahun Baru

Jakarta, CNN Indonesia -- Jika Anda ingin menerapkan kebiasaan sehat baru tahun depan, Anda harus memulainya dengan komitmen dan konsistensi. Memulai kebiasaan baru bisa menjadi sebuah tantangan, tetapi pengulangan membantunya menjadi kebiasaan baru.