3. Chris HemsworthUntuk mendapatkan tubuh yang bagus, Hemsworth melakukan serangkaian latihan dan diet. Untuk membentuk tubuhnya dia berkerjasama dengan pelatih lamanya Luke Zocchi, sedangkan untuk menjaga asupan nutrisinya dia bekerjasama dengan koki Sergio Perera. “Chris tidak punya pilihan tententu ketika bicara soal makanan. Dia suka semuanya,” katanya dikutip dari coach.
“Selalu punya tujuan untuk menyantap makanan bergizi dan penuh nutrisi. Batasi konsumsi makanan kemasan dan olahan.”
Dia menambahkan bahwa Hemsworth makan protein, suplemen, dan vitamin.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT