Diet dan Olahraga yang Dilakukan Pemeran Avengers: Endgame

6. Robert Downey Jr
Tokoh Tony Stark ini melakukan latihan yang berfokus pada bagian tertentu. Dia menargetkan paha, bicep dan triceps, torso, torso, perut, dan core.

Downey juga melatih kekuatan ototnya, yoga, wing chun. Diet tinggi protein dengan jumlah kalori 2.500-3.200 kalori per hari.

7. Scarlett Johansson
Sang Black Widow melakukan latihan berat untuk filmnya. Dikutip dari Well and Good, Johansson melakukan latihan sirkuit dan combat untuk melatih kekuatan otot dan kelenturan.

Dia juga menjadi melakukan diet vegan dan makan oatmeal, buah, sayur, salad, dan protein tanpa lemak.

8. Jeremy Renner
Pemeran Hawkeye ini juga tak boleh dilupakan. Dia melakukan berbagai jenis diet dan latihan agar tubuhnya berotot.

Mengutip Superhero Jacked, diet yang dilakukan Renner meliputi makanan yang sederhana, alami, dan clean. Pilar dalam dietnya adalah makan daging, buah segar, dan sayur.

Dia juga termasuk orang yang paling perhatian dengan kesehatannya.

(chs/chs)

---