Memprediksi Kesehatan Lewat Warna Tinja

tim, CNN Indonesia | Rabu, 24/07/2019 05:40 WIB
Warna kotoran ternyata juga bisa memprediksi kesehatan seseorang. Cek warna kotoran Anda untuk tahu masalah kesehatan yang mungkin menghantui Anda. (Istockphoto/RuslanDashinsky)
Jakarta, CNN Indonesia -- Menakar kesehatan seseorang bukan hanya terlihat dari keluhan atau gejala yang dirasakan tubuh. Menakar kesehatan juga bisa dilakukan lewat kotoran atau tinja seseorang.

Ahli gastroenterologi, Brett Mendel mengungkapkan bahwa warna kotoran dan konsistensinya bisa menjadi jendela bagi kesehatan seseorang secara keseluruhan.

"Ini biasanya temuan pertama dari perubahan dalam tubuh yang bisa lebih bermakna," katanya dikutip dari Health.


Hanya saja warna tinja yang bervariasi ini bisa disebabkan karena banyak hal.

"Sangatlah normal untuk warna tinja yang bervariasi. Seringkali disebabkan oleh makanan dalam diet," kata Felice Schnoll-Sussman direktur Jay Monahan Center untuk Gastrointestial Health di New York Presbyterian dan Weill Cornell Medicine.


Namun warna apa yang terbilang normal? Semua warna cokelat dan kehijauan dianggap masih normal.

"Warna cokelat biasanya dikaitkan dengan hasil pemecahan makanan dari empedu," kata Mendel.

Berikut beberapa warna kotoran yang berpengaruh dengan kesehatan Anda.

1. Kotoran berwarna Hijau
Kotoran yang berwarna hijau mungkin disebabkan oleh sesuatu dalam diet Anda. Misalnya makan sayuran berdaun hijau atau pewarna makanan hijau. Mendel mengungkapkan bahwa terjadang Anda mungkin bisa melihat adanya potongan sayur dalam kotoran Anda.

Tapi kotoran berwarna hijau juga bisa menjadi tanda bahwa makanan dicerna terlalu cepat tanpa waktu yang cukup waktu untuk empedu mengubah kotoran menjadi berwarna cokelat.

"Ini yang disebut sindrom dumping," kata Mendel.


2. Kotoran berwarna pucat

Seperti kotoran berwarna hitam, kotoran yang berwarna pucat juga berbahaya.

"Ini menunjukkan tidak adanya peran empedu dalam pencernaan," katanya.

"Seringkali terhalangnya aliran empedu adalah salah satu indikator pertama kanker pankreas."

Jika ada gangguan yang serius seperti kanker pankreas dan penyakit hati, maka kotoran akan berwarna pucat. (chs)
1 dari 2