7 Keuntungan Seks di Pagi Hari

4. Menciptakan mood baik sepanjang hari

Saat bercinta menciptakan kepuasan baik pada diri Anda maupun pasangan, otak akan melepas hormon endorfin. Hormon ini akan membuat mood Anda dan pasangan lebih baik.

Selain itu, muncul pula rasa antusias dan lebih percaya diri. Perasaan ini dapat mempengaruhi performa kerja termasuk meningkatkan produktivitas.

5. Meningkatkan fungsi kognitif

Aktivitas seks di pagi hari bakal meningkatkan fungsi kognitif.

"Kalau bercinta di pagi hari bisa mencapai orgasme, kepuasan maka otak melepaskan hormon dopamin. Hormon ini meningkatkan konsentrasi juga produktivitas," kata Haekal.

Lihat Juga : 5 Jenis Orgasme, Tidak Selalu soal Seks

6. Bakar kalori

Haekal mengatakan kesibukan memang bukan alasan untuk tidak melakukan aktivitas fisik. Lewat bercinta di pagi hari, bisa membantu membakar kalori. Ini tidak melulu karena posisi seks yang Anda pilih tetapi tahapan foreplay, intercourse hingga orgasme yang memungkinkan pembakaran kalori.

7. Mendukung sistem imun

Morning sex yang sepaket dengan orgasme akan membantu meningkatkan sistem imun dan menyeimbangkan hormon. Haekal berkata Anda cukup melakukannya rutin seminggu tiga kali.

"Hormon yang seimbang dalam jangka panjang memperlambat aging process," katanya.

Meski menawarkan banyak manfaat, seks di pagi hari sering kali sulit dilakukan karena banyak pasangan mesti beraktivitas. Haekal pun memiliki beberapa tips agar morning sex tetap menyenangkan dan optimal.

• Bangun lebih awal, buat Muslim setelah salat subuh sebaiknya tidak tidur lagi. Ini bisa dilanjutkan dengan sesi bercinta. Menurut Haekal, bercinta di pagi hari ini tidak harus berlama-lama. Cukup 1 jam sebab sama-sama bergairah.
•  Pukul 5 atau 6 pagi, produksi hormon testosteron mencapai puncak sebelum pukul 8 pagi. Dia menyarankan untuk bercinta sebelum pukul 8 atau sekitar pukul 5 atau 6 pagi saat produksi testosteron mencapai titik puncak.
•  Posisi seks ringan, karena masih harus melanjutkan aktivitas sebaiknya pilih posisi seks yang tidak terlalu melelahkan dan berat. Selalu ingat untuk tetap melewati tahap foreplay, intercourse dan afterplay.

Itulah keuntungan seks di pagi hari.