6 Kebiasaan yang Bikin Tubuh Anak Jadi Pendek: Kebanyakan Micin

4. MSG atau micin berlebihan

Monosodium glutamat memang disebut tak berbahaya. Tapi jika dikonsumsi berlebihan, MSG bisa bikin anak terlambat berkembang. Sebaiknya, batasi konsumsi MSG pada anak. Sebab MSG dapat mengganggu produksi hormon tiroksin dan paratiroid, yang berfungsi untuk mengatur kadar kalsium dan fosfor dalam darah.

5. Kurang minum air putih

Minuman manis dilarang atau tidak boleh berlebihan. Sebaliknya, anak harus memenuhi kebutuhan minum air putih setiap hari.

Jika anak haus, sebisa mungkin berilah air putih. Boleh dicampur es agar lebih segar tapi jangan dicampur gula atau pemanis apapun.

Lihat Juga : Stunting Memang Pendek, Tapi Pendek Belum Tentu Stunting: Apa Bedanya?

6. Sering makan junk food

Menjamurnya gerai makanan cepat saji mungkin membuat Anda kewalahan. Junk Food juga kerap jadi favorit anak karena tampilannya yang menarik dan rasanya yang gurih.

Para orang tua harus waspada. Terutama ketika melepas anak ke sekolah. Jangan sampai setiap habis sekolah anak mengeluh lapar, tapi ketika sampai di rumah mengaku kenyang karena junk food.