Cara Membersihkan dan Merawat Behel

Jakarta, CNN Indonesia -- Semua orang pasti ingin giginya rapi, bersih, dan sehat. Sayangnya, tidak semua orang terlahir dengan gigi seperti itu. Salah satu cara yang dilakukan untuk merapihkan susunan gigi adalah dengan memasang behel atau kawat gigi.

Dengan memakai behel, gigi nggak secara instan menjadi rapi. Biasanya butuh waktu bertahun-tahun agar terbentuk gigi yang rapi dan sehat, tergantung bentuk gigi dan usia. Proses perapihan gigi ini terjadi lebih cepat pada anak-anak yang giginya sudah permanen semua, dibandingkan pada orang dewasa.

Nah, memakai behel juga harus dibarengi dengan perawatan yang baik dari kita sendiri. Begini cara merawatnya:

1. Rajin ke dokter gigi
Kontrol rutin penting dilakukan oleh pemakai kawat gigi. Saat kontrol, dokter akan melakukan penggantian karet maupun kawat behel, mengencangkan kawat kalau ada yang longgar, dan melihat perkembangan pergeseran gigi.

2. Sikat gigi menggunakan sikat gigi khusus
Sikatlah gigi 2 kali sehari yaitu setelah makan pagi dan malam sebelum tidur. Gunakan sikat gigi khusus yang diperuntukkan menyikat gigi behel, bentuknya seperti sikat gigi biasa tetapi lebih kecil dan bulu sikatnya halus. Gunakan juga sikat gigi yang berbentuk seperti pohon cemara kecil untuk membersihkan sela-sela gigi yang susah dijangkau sikat biasa.

3. Hindari makanan yang lengket maupun terlalu keras
Mengkonsumsi makanan yang lengket seperti permen karet akan beresiko menempel di behel dan susah dibersihkan. Makanan yang bertekstur terlalu keras juga tidak baik karena bisa membuat kawat behel lepas dan mengganggu proses perataan gigi.

4. Banyak minum air putih
Selain membuat tubuh sehat, minum air putih bisa mencegah timbulnya bakteri pada mulut. Hal ini bisa mengurangi bau mulut yang disebabkan kuman atau sisa makan yang ada pada behel gigi.

5. Jangan mengutak-atik behel sendiri
Jangan sekali-kali mengutak-atik behel kalau misalnya kamu merasa nggak nyaman. Mintalah bantuan dokter gigi supaya tidak terjadi kesalahan yang bisa menimbulkan masalah lain, misalnya dinding mulut berdarah karena terkena behel. (ded/ded)