Arsjad Rasjid, Anak Tentara yang Kini Jadi Pentolan Pengusaha

Anda tetap bugar dan segar dalam menjalani aktivitas, rahasianya apa?

Sebenarnya enggak ada rahasia besar. Biasa-biasa. Tapi kalau ini mungkin bukan rahasia, apa sih kebiasaan saya. Jadi setiap pagi tuh saya kebetulan kalau makan suka jarang makan sayur.

Makannya daging ayam gitu ya. Sayur ada lah, tapi saya lebih suka telor. Nah, untuk supaya saya tetap makan sayur jadi saya jus sayur.

Jadi setiap pagi saya ngejus sayur. Berubah-ubah sayur-sayurnya. Macam-macam yang segar gitu ya saya minta dijusin.

Saya campur biasanya dengan buah. Sedikit saja buahnya, kebanyakan pisang supaya ada rasa manis manisnya minum. Nah, itu buat saya is my vegetables.

Terus biasanya of course saya suka minum vitamin C karena saya pikir itu yang the best thing. Kalau dulu vitamin D, saat pandemi.

Tapi sudah sekarang ya sedikit dikit aja. Tapi vitamin C saya makan terus. Dari situ mungkin yang bikin lebih seger.

Yang utama juga buat saya, tidur. Nah, tapi tidurnya tuh bagaimana. Alhamdulillah saya bisa tidur deep sleep.

Nah, deep sleep-nya ini yang membuat kadang-kadang gitu orang mau tidur lama. Tapi kalau enggak dapat deep sleep-nya tuh yang bener-bener nyenyak gitu. Enggak dapat, itu kayaknya energi enggak balik. Nah, jadi itu yang saya dapatkan.

Mungkin kadang-kadang tidur saya nggak panjang, tapi karena deep mungkin. Mungkin itu yang membuat saya segar gitu loh.

Tapi terus yang lain-lainnya ya hadapi aja, enjoy-enjoy. Saya merasa gini, if you do something kalau you enggak enjoy, jangan lakukan gitu.

So, karena dia bilang pak, kok enggak capek sih? Enggak tahu ya, kalau sudah ketemu orang bicara berbisnis saya enjoy. Dengan saya enjoy, energi itu ada aja keisi gitu.

Dan I do believe dalam percaya dengan energi ini gitu. Dan akhirnya apa bekerja dengan hati kalau hati kita itu dari hati ya kayaknya tuh ada aja ini hatinya. Itu sih enggak ada yang lain-lain lagi. Enggak ada yang khusus.

Rahasia bisa dapat deep sleep?

Rahasia deep sleep gimana ya. Itu mungkin given. Jadi alhamdulillah dapat deep sleep. Nah, itu alhamdulillah saya tidurnya enggak begitu susah. 

Selain vitamin, makanan, dan enjoy itu, Anda punya hobi yang menunjang kebugaran tubuh? Kan sekarang udah jadi Ketua PB Perpani (Persatuan Panahan Indonesia)?

Itu pertama kali tuh, saya involve dalam suatu organisasi keolahragaan tuh. Karena dia bilang si Arsjad nih kagak pernah olahraga.

You know, karena orang suka nanya sama saya "Pak, hobi Bapak apa sih?".

Pertama hobi saya makan-makan. Saya tuh suka makan enak. Saya enjoy makanan.  Bakmi saya suka banget mie ayam, enak banget. Soto Betawi dan segala macam soto suka, soto ayam soto, yang soto-soto suka banget.

Lainnya, ada orang biasanya suka yang namanya birds watching, ngeliatin burung. Saya ini people watching. Saya suka, I love human. I love manusia.

Saya merasa itu suatu, gila. Tuhan tuh given seorang manusia itu tuh, wow gitu. Extra ordinary. Jadi saya suka observe. Jadi kalau lagi ini, kayak orang gila nih. Duduk pagi-pagi, suka saya duduk di kafe gitu ya.

Saya juga suka minum kopi. Oh I love coffee.

Jadi sehabis jus, kopi tuh. Kadang-kadang air putih dulu, baru ini terus ngopi. Ini di kafe nih, saya kan ngopi di kafe. Habis gitu sambil ngeliatin orang. Saya ngebayangin, oh begitu so enjoy I look at people. Karena apa? Akhirnya, mungkin behavior.

Ada pengalaman menarik saat mengamati orang, secara interaksi tiap orang beda-beda?

Ya itu proses kehidupan, tapi tadi kalau dilihat itu interesting-nya gini. Saya melihat bahwa, karakteristik orang itu berbeda-beda. Enggak ada satupun yang sama. Dan dari dari kata-kata, dari bisa jadi kalau meeting sama orang itu ya merapat, saya selalu lihatin, saya observe gerak-gerik orangnya, gesture-nya bagaimana, matanya bagaimana, ngomongnya bagaimana.

Jadi saya lihat keaslian orang itu dari situ. Oh ini orang otentik nih, bener apa adanya gitu. And saya percaya dengan the power of authenticity, keaslian original, be yourself. Nah, kalau tidak datang berarti dari hati gitu kan, dan it's not from the heart, dan bisa merasakan itu.