Kebiasaan Sehat yang Harus Dilakukan Sebelum Bercinta

Jakarta, CNN Indonesia -- Hubungan seksual adalah salah satu hal penting dalam kehidupan berpasangan. Namun yang tak kalah penting, urusan kebersihan dan kesehatan dalam berhubungan seksual juga harus diperhatikan.

Tingkat kebersihan yang buruk ketika sedang bercinta bisa menyebabkan infeksi dan berujung pada penyakit serius. Menurut healthmeup, berikut beberapa kebiasaan sehat yang harus dilakukan sebelum bercinta.

Kebiasaan seksual sehat nomor 1
Untuk perempuan, kebiasaan yang paling penting adalah untuk membersihkan area vagina. Anda disarankan untuk membersihkan vagina ke arah belakang untuk mencegah aliran kuman dari anus ke. Selain itu membersihkan vagina juga akan membantu menghindari infeksi jamur.

Kebiasaan seksual sehat nomor 2
Sama seperti perempuan, para pria juga sebaiknya membersihkan organ intim mereka. Ada baiknya mencuci penis dengan menggunakan air hangat agar bakteri dan sel-sel mati hilang dalam lipatan kulit.

Kebiasaan seksual sehat nomor 3
Sebelum bercinta, pastikan Anda dan pasangan sudah mencuci tangan. Hal ini berguna untuk mencegah perpindahan kuman dan bakteri dari tangan ke organ intim.

Kebiasaan seksual sehat nomor 4
Hal yang kalah penting, pasangan juga sebaiknya memangkas rambut-rambut di area intim. Jika tak nyaman untuk memangkas sampai habis, Anda bisa memangkasnya sedikit. Ingat, area intim Anda sangat lembap, oleh karenanya, rambut yang terlalu lebat akan menambah kelembaban di area tersebut dan menjadi tempat tumbuhnya bakteri.

Kebiasaan seksual sehat nomor 5
Hindari berhubungan seksual dua hari pertama setelah datang bulan. Hal ini untuk mencegah rasa malu dan kemungkinan bau tak sedap dari vagina. (chs/mer)