Makanan dan Minuman Terlarang Bagi Perempuan Hamil

Makanan kurang matang seperti daging mentah, tiram mentah, kerang, sushi, telur yang tidak dipasteurisasi, kue atau adonan kue mentah, bisa saja mengandung berbagai bakteri, virus, dan parasit.

Untuk mengurangi risiko penyakit bawaan makanan, sebaiknya uji kematangan makanan seperti daging, unggas, dan ikan dengan termometer makanan, memasak telur sampai tidak lagi berair, dan jangan mengonsumsi makanan hewani apapun yang belum benar-benar matang.

---