Tujuh Makanan Penambah Stamina dan Penghilang Lelah

Christina Andhika Setyanti | CNN Indonesia

Senin, 18 Mei 2015 12:10 WIB

Meskipun berniat akan selalu bersemangat di hari Senin, tetap saja Senin adalah hari berat untuk memulai aktivitas. Apalagi usai long weekend. — ilustrasi (Pedro Serapio/Flickr)

Buah kecil yang berwarna hijau dan kuning ini mengandung vitamin C yang tinggi. Buah ini diklaim bisa mengurangi peradangan. Sebuah studi tahun 2007 yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa perempuan yang diet tinggi vitamin C akan memiliki kulit lebih muda dan kerutan yang lebih sedikit.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT