Manakah Sandal yang Paling Buruk untuk Tubuh Anda?

Jakarta, CNN Indonesia -- Sandal yang ringan dan modis pasti jadi pilihan sempurna untuk gaya santai Anda. Model sandal edges, flat, gladiator, heels, sandal jepit dan lainnya bisa dipakai untuk membuat pergelangan kaki Anda terlihat cantik.

Pilihan Redaksi Penyakit Menjijikkan yang Bersarang di Bawah Sepatu Anda Sepatu Merek Terkenal Berbahan Daur Ulang Sampah Laut Menelusuri Sejarah Sneaker di Pameran Brooklyn Museum

Namun hati-hati, sandal yang modis memang boleh jadi pilihan. Hanya saja, pastikan kalau Anda juga memerhatikan 'kebahagiaan' kaki Anda. Dalam arti, pastikan Anda memilih sepatu yang mendukung kaki dan tak menyakitinya. Anda pasti tak mau kalau sandal cantik yang dipakai membuat Anda jadi cedera kaki.

Dari semua jenis sandal, manakah sandal yang paling berbahaya untuk kaki baik sendi atau hal lainnya? Mungkin menurut Anda jawabannya adalah sandal dengan heels yang tinggi. Namun, tidak menurut Emily Splichal, seorang podiatrist.

"Sandal jepit yang hanya memiliki satu tali pengait adalah sandal yang paling buruk," kata Splichal, dikutip dari In Style.

"Karena sandal jepit jenis ini tidak 'terikat' di kaki. Jempol Anda jadi tumpuan pengait ketika Anda berjalan. Dan ini akan mengubah cara berjalan Anda."

Jika demikian, sandal manakah yang paling baik? "Sandal yang mengunci pergelangan kaki, sehingga melekat erat di kaki," ucapnya.

"Sandal ini akan menjaga cara berjalan Anda mendekati cara berjalan normal."

(chs/mer)