Menguak Manfaat Vitamin C Bagi Kulit Wajah

Jakarta, CNN Indonesia -- Memiliki kulit mulus nan sehat tentu idaman semua orang, khususnya wanita. Namun, polusi udara, paparan sinar matahari, dan gaya hidup yang tidak seimbang menjadi penghambat impian tersebut.

Maka dari itu, untuk mendapatkannya, wanita rela merogoh kocek sampai jutaan rupiah demi paras cantik impian. Mulai dari perawatan wajah ke dokter sampai bedah plastik pun akan dijalani.

“Saya memiliki ketakutan sama jerawat di muka, soalnya kan ninggalin bekas jerawat gitu kan. Jadi saya sudah seperti hobi saja untuk mengoleksi berbagai macam produk perawatan muka,” tutur Evelyn Setiawan, brand ambassador SamKim Indonesia yang diundang pada acara peluncuran V-Sam C Capsule 'Beauty&Fresh Never End' produk perawatan wajah asal Korea di kawasan Senayan, Jakarta, belum lama ini.

Pilihan Redaksi Punya Wajah Rusak, Wanita India Sukses Jadi Model Benarkah Jamur Salju Jadi Rahasia Kulit Awet Muda? Air Putih, Rahasia Awet Muda Okky Asokawati Tergoda Paket Murah, Kulit Wanita Irlandia Berubah Belang

Iming-iming kecantikkan dari berbagai macam produk perawatan wajah membuatnya melakukan hal tersebut. Walau begitu, ia juga mengaku sebenarnya memiliki ketakutan tersendiri untuk selalu mencoba produk baru. Namun, demi paras cantik kiranya ketakutan pun sirna.

Berkaitan dengan hal itu, banyak orang seolah lupa bahwa kecantikkan pun dapat diupayakan dengan cara yang mudah, yaitu mengonsumsi vitamin C.

“Vitamin C yang murni adalah keperluan untuk kulit manusia. Pada dasarnya tidak hanya tubuh yang butuh vitamin C, melainkan kulit manusia juga,” jelas Dr. Sam Kim, dokter perawatan kulit dan bedah plastik asal Korea, di kesempatan yang sama.

“Segala usia membutuhkan vitamin C. Namun, rentang usia 18 tahun ke atas membutuhkan vitamin C yang lebih untuk wajahnya,” tambah dia.

Dilansir dari stylecraze, tiap rentang usia memiliki kadar kebutuhan vitamin C yang berbeda. Bahkan, pria dan wanita memiliki kadar yang berbeda juga. Untuk remaja perempuan 14-18 tahun membutuhkan 65 mg dan laki-laki 75 mg. Kemudian, wanita dewasa membutuhkan 75 mg dan pria 90 mg.

Vitamin C sendiri dikenal bermanfaat banyak bagi wajah, diantaranya menyembuhkan sekaligus menghilangkan jerawat, mencerahkan kulit, menangkal radikal bebas, dan mencegah penuaan dini.

Lalu darimana vitamin C berasal? Di makanan, vitamin C alami dapat dijumpai di beberapa jenis buah, seperti jeruk, nanas, pisang, apel, dan melon. Selain itu, vitamin yang selalu dikaitkan dengan buah jeruk ini juga bisa dijumpai pada sayur-sayuran.

“Walau sudah makan atau minum vitamin C, wajah belum tentu terkena manfaat vitamin itu. Karena bisa saja sudah habis untuk badan saja,” tutur Dr. Sam Kim.

Untuk itu, guna memaksimalkan manfaat vitamin C bagi kulit wajah, Dr Sam menyarankan penggunaan pil konsentrat, serum, masker, krim, bahkan kosmetik. (les/les)