Alasan Ilmiah Tidak Perlu Pakai Bra Saat Tidur

Jakarta, CNN Indonesia -- Sebagian wanita mengkhawatirkan akan mengalami pengenduran payudara bila tidak mengenakan bra saat tidur. Namun menurut pakar, mengenakan bra saat tidur agar payudara tidak mengendur adalah sia-sia.

Menurut dokter kecantikan Seth Rankin, penyebab mengendurnya payudara adalah tarikan gaya gravitasi terhadap massa payudara.

Pemilik London Doctor Clinic tersebut mengatakan bra yang digunakan sebagai 'penahan' massa payudara tidak akan berpengaruh signifikan bila dipakai saat tidur.

Lihat juga: Pasca Operasi, Ukuran Alat Kejantanan Dapat Kembali Normal

"Ketika berbaring, efek gravitasi mendorong jaringan payudara kembali ke arah dada, bukan ke bawah," kata Rankin, seperti dilansir Cosmopolitan.


"Jadi, mengenakan bra saat tidur pada dasarnya berlebihan, karena payudara secara alami bergerak ke arah dada,"

Di sisi lain, menggunakan bra saat tidur justru berpengaruh terhadap kesehatan. Rankin menuturkan jika bra selalu digunakan, akan membuat kulit payudara 'sulit bernafas'.

"Dengan memakai beha terlalu ketat dan selama 24 jam tujuh hari, hal itu tidak akan memberikan kulit kesempatan untuk pulih dan bangkit kembali," ujar Rankin.

Lihat juga: Peneliti Temukan 'Ciuman' Penghangat Ranjang

Selain itu, mengenakan bra terlalu sering dianggap Rankin dapat membatasi pasokan darah ke sekitar dada seperti pada otot, pembuluh darah, juga kelenjar getah bening.

"Aliran kelenjar getah bening yang tersendar dapat menghambat fungsi vital sistem pembilasan racun dari tubuh," kata Rankin .

Meski membuat khawatir sebagian wanita, namun payudara yang mengendur adalah kenyataan yang tidak dapat dihindari perempuan seiring bertambahnya usia.

Hal itu karena jaringan ikat yang membentuk payudara kehilangan elastisitas bersama dengan tarikan gaya gravitasi.

Lihat juga: BKKBN: Masyarakat Masih Tidak Disiplin Pakai Kontrasepsi

Rankin mengatakan beberapa faktor dapat mempercepat penurunan payudara, seperti kehamilan dan menyusui, genetik, merokok, penurunan atau penambahan berat badan, serta juga dapat berasal dari aktivitas yang tinggi.

Sehingga menurut Rankin, dengan menggunakan bra saat tidur bukan merupakan penyebab utama payudara mengendur.

"Sangat sulit mengukur dampak menggunakan bra saat tidur, sementara ada banyak faktor lain yang memiliki efek signifikan terhadap payudara." kata Rankin. (end/chs)