Sejarah Hari Yoga, Diusulkan India Dirayakan Dunia

Dunia memperingati Hari Yoga Internasional pada Rabu (21/6). Hari ini diperingati untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan peran yoga dalam menjaga kesehatan secara menyeluruh.

Yoga adalah latihan fisik, mental, dan spiritual kuno yang berasal dari India. Kata 'yoga' sendiri berasal dari bahasa Sanskerta yang berarti 'bergabung/bersatu'. Yoga melambangkan kesatuan antara tubuh dan kesadaran.

Pada tahun ini, peringatan Hari Yoga Internasional mengambil tema 'Yoga for Vasudaiva Kutumbakam'. Mengutip Times of India, tema ini menggambarkan keinginan untuk satu Bumi, satu keluarga, dan satu masa depan.

Tahun ini menjadi tahun ke-9 momen ini dirayakan di seluruh dunia. Pada perayaan kali ini, Perdana Menteri India Narendra Modi akan memimpin sesi yoga dari markas besar Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB).

Hari Yoga Internasional pertama kali diperingati pada 21 Juni 2015 lalu. Hari ini ditetapkan pada 11 Desember 2014 oleh PBB melalui resolusi 69/131.

Rancangan resolusi itu diusulkan oleh India dan didukung oleh 175 negara anggota PBB. Rancangan itu pertama kali diperkenalkan oleh Modi dalam pidatonya pada pembukaan pertemuan Majelis Umum ke-69.

"Yoga adalah hadiah tak ternilai dari tradisi kuno kami. Yoga mewujudkan kesatuan pikiran dan tubuh, pikiran dan tindakan," ujar Modi kala itu, menukil laman PBB.

"Yoga adalah pendekatan holistik [yang] berharga untuk kesehatan fisik dan mental kita. Yoga bukan hanya tentang olahraga, tapi cara untuk menemukan rasa kesatuan dengan diri sendiri, dunia, dan alam," lanjut Modi.

Resolusi ini mencatat pentingnya setiap individu untuk membuat pilihan gaya hidup yang sehat. Dalam hal ini, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga mendesak negara-negara anggotanya untuk mendorong warganya meningkatkan aktivitas fisik.