Mitos-mitos Aneh Seputar Makanan yang Banyak Diyakini

Ada yang mengatakan makanan manis akan membuat perilaku anak jadi hiperaktif tak terkendali. Sayangnya tak ada penelitian ilmiah yang bisa mendukung keyakinan ini.

Pada tahun 1994, sebuah penelitian menemukan bahwa makan makanan yang manis ternyata sama sekali tak berdampak pada perilaku atau kemampuan kognitif anak-anak. Penelitian lain yang berjudul Effect of Sugar Ingestion Expectancies on Mother-Child Interactions menemukan bahwa orang tua akan tetap menilai anak-anak mereka mengalami hiperaktivitas bahkan meski yang mereka dapatkan hanyalah plasebo.

Tapi tentu saja banyak alasan lain mengapa anak-anak sebaiknya tidak makan terlalu banyak makanan manis. Mulai dari kesehatan gigi sampai risiko penyakit diabetes.

---