Delapan Cara Cepat Menghalau Kantuk di Siang Hari

Jika Anda tak suka yang dingin-dingin seperti minum air dingin, cobalah menyesap secangkir teh hijau. Teh hijau juga mengandung kafein seperti kopi dengan kadar yang lebih rendah.

Sehingga efeknyapun tak terlalu berkepanjangan sampai mengganggu siklus tidur Anda. Belum lagi berbagai manfaat kesehatan yang bisa diberikan minuman ini.

---