Delapan Cara Cepat Menghalau Kantuk di Siang Hari

Ya tidur. Ada saatnya kantuk di siang hari tak bisa dicegah atau diobati dengan apapun kecuali dengan tidur. Jadi menyingkirlah dari area kerja. Pasang alarm selama 10-15 menit, dan nikmati tidur dalam arti sebenarnya.

Ada kalanya ini cukup untuk membuat tubuh Anda benar-benar fit kembali. Produktivitaspun lebih meningkat dibanding sekadar mencari-cari cara untuk menghalau rasa kantuk yang tak tertahankan lagi.



(utw/utw)

---