Gaya Hidup Food

Makanan Terlarang yang Sebaiknya Dihindari Sebelum Tidur

Merry Wahyuningsih | CNN Indonesia
Kamis, 16 Apr 2015 20:01 WIB
Dengan mengetahui mana makanan yang harus dihindari sebelum tidur, Anda dapat membantu diri sendiri untuk tidur malam yang nyenyak.
Ilustrasi (Thinkstock/stokkete)
Anggur dan minuman beralkohol pada umumnya dapat mengubah pola tidur dan menyebabkan Anda terbangun di sepanjang malam. Selain itu, minuman beralkohol juga dapat menyebabkan Anda mendengkur.



ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Kopi

BACA HALAMAN BERIKUTNYA
HALAMAN:
1 ... 3 4 5 ... 8
TOPIK TERKAIT
gangguan tidur makanan tidak sehat
ARTIKEL
TERKAIT
REKOMENDASI
UNTUKMU LIHAT SEMUA
LAINNYA DI DETIKNETWORK
LIVE REPORT
LIHAT SELENGKAPNYA
TERPOPULER