Lima Makanan Sehat yang Wajib Tersedia di Kulkas

Telur adalah makanan yang relatif murah, bernutrisi dan bisa dimasak dengan berbagai cara. Campur dengan oats Anda untuk ekstra protein, buat omelet dengan banyak campuran sayuran, atau campurkan dengan pancake.

Telur dikenal luas sebagai makanan yang kaya nutrisi, paling lengkap proteinnya dan mengandung cukup banyak vitamin dan mineral.

---