Enam Alasan untuk Mengganti Sarapan Sereal dengan Telur
Windratie | CNN Indonesia
Kamis, 23 Apr 2015 05:57 WIB
Bagikan:
url telah tercopy
Banyak orang percaya bahwa telur mengandung kolesterol tinggi yang dapat menyebabkan penyakit jantung koroner. (CNN Indonesia internet/ Pixabay/acworks)
Telur mengandung khasiat campuran menguntungkan asam lemak omega-3, seng, vitamin B, dan iodida, nutrisi-nutrisi ini bekerjasama memerangi kelelahan dan membalikkan suasana hati yang jelek.