Enam Alasan untuk Mengganti Sarapan Sereal dengan Telur

Windratie | CNN Indonesia

Kamis, 23 Apr 2015 05:57 WIB

Pada kenyataannya, para ahli kesehatan terkemuka menyebut telur sebagai makanan yang sempurna. — Banyak orang percaya bahwa telur mengandung kolesterol tinggi yang dapat menyebabkan penyakit jantung koroner. (CNN Indonesia internet/ Pixabay/acworks)

Para peneliti dair Universitas Negeri Louisiana menemukan, orang gemuk yang memilih telur sebagai sarapan, setidaknya lima kali dalam satu minggu, kehilangan sekitar 65 persen berat.

Ilmuwan Universitas Saint Louis melaporkan, makan telur di pagi hari menyebabkan seseorang makan lebih sedikit kalori sepanjang hari.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

(win/mer)

HALAMAN:

1 ... 4 5 6 7