Kiat Cegah Potensi Stroke pada Usia Paruh Baya

Seiring pertumbuhan, perempuan akan lebih banyak mengecek tekanan darah. Mulai dari saat melahirkan hingga melakukan aktivitas lain.

Namun, laki-laki cenderung jarang memeriksa tekanan darahnya. Tekanan darah tinggi pada pria memang lebih sedikit gejalanya.

Jika malas, Anda dapat meminta orang lain untuk memeriksanya. Namun, Rothwell menyarankan untuk memiliki alat pengukur tensi darah sendiri agar dapat memantau setiap minggu.

---