Tak Hanya Asal Gebuk, Main Drum Juga Banyak Manfaat Sehatnya

"Penekanan pada tabuhan drum repetitif yang dikombinasikan dengan instruksi sehingga menciptakan petualangan magis berkaitan erat dengan efek psikologis dan terapeutik," demikian kutipan hasil penelitian dari University of Austria pada 2014 lalu.

Dalam studi tersebut memang terkuak fakta bahwa permainan drum yang repetitif dengan instruksi tetap dapat membuat seseorang merasakan kekuatan, menurunkan detak jantung, dan menikmati pengalaman seperti mimpi.

Penelitian ini juga kembali menguatkan argumen bahwa bermain drum dapat menurunkan kadar hormon stres kortisol dalam tubuh manusia.

---