Awas, Gejala Diabetes Satu Ini Sering Diabaikan dan Dianggap Biasa

Banyak orang menganggap gatal-gatal di badan hanyalah reaksi alergi atau kulit kering. Padahal, kondisi ini bisa menjadi gejala awal diabetes yang justru sering diabaikan.

Dokter spesialis penyakit dalam di Eka Hospital Permata Hijau, Pandu Tridana Sakti, menjelaskan bahwa gatal pada lipatan tubuh yang disertai bercak merah patut diwaspadai, terutama jika Anda memiliki berat badan berlebih (overweight).

"Kalau ada gatal, lesi di lipatan tubuh, bercak merah, sebaiknya cek gula darah, apalagi kalau overweight. Seringkali diabetes sudah terjadi tiga sampai lima tahun sebelum gejala ini muncul," ujar Pandu dalam temu media yang digelar Eka Hospital di Jakarta, Kamis (14/8).

Selain gatal, ada beberapa tanda khas diabetes yang perlu diwaspadai. Gejala itu, kata Pandu, mulai dari sering buang air kecil, mudah haus, sering lapar, hingga berat badan turun tanpa sebab yang jelas walau Anda banyak makan.

"Penurunan berat badan ini terjadi karena tubuh tidak bisa memanfaatkan gula sebagai sumber energi. Akibatnya, tubuh memecah lemak dan otot untuk mendapatkan energi, sehingga berat badan berkurang," kata dia.

Jika sudah mengalami komplikasi, gejala diabetes juga bisa meluas menjadi penglihatan kabur, luka yang sulit sembuh, kesemutan, atau mati rasa akibat kerusakan saraf.

Kapan harus waspada?

Menurut Pandu, Anda sebaiknya mulai rutin memeriksa gula darah sejak memiliki indeks massa tubuh (IMT/BMI) di atas 23 atau tergolong overweight. Pemeriksaan sederhana seperti cek gula darah puasa bisa membantu deteksi dini kenaikan gula darah.

"Yang kita mau adalah pasien melakukan screening diabetes lebih awal, sebelum muncul komplikasi," jelasnya.

Pada diabetes tipe 2, penyakit ini biasanya berkembang sebagai efek jangka panjang dari pola hidup tidak sehat di usia muda. Namun, gejalanya bisa muncul lebih cepat jika pola makan dan gaya hidup tidak terkontrol.

Ciri diabetes di usia muda

Diabetes tipe 1 maupun tipe 2 memiliki gejala serupa. Pada diabetes tipe 1, penurunan berat badan bisa terjadi meski tidak sedang diet.

Gejala berkembang bertahap, dari hitungan bulan hingga tahunan. Terkadang, diabetes baru terdeteksi lewat medical check-up.

Berikut tanda-tanda diabetes yang bisa muncul di usia muda:

- mudah lapar,
- mudah haus,
- disfungsi ereksi pada pria,
- pandangan kabur,
- lemah otot,
- menurunnya gairah seksual,
- mudah lelah,
- perubahan suasana hati secara tiba-tiba,
- sering buang air kecil,
- luka lama sembuh.